Этот сайт использует файлы cookie для хранения данных. Продолжая использовать это сайт, вы даете согласие на работу с этими файлами в соответствии с согласием на использование файлов cookie и Политикой обработки персональных данных. Если вы не согласны, просто покиньте наш сайт.
Получите за 2 месяца проект «вашего» места, где продумана каждая деталь
и куда захочется возвращаться каждый вечер
+7 (958) 100-59-29
+7 (958) 100-59-29
Заказать проект
Заказать проект
Студия дизайна интерьера
↓
Эргономика в дизайне интерьера
Цель статьи — анализ содержания понятия «эргономика» с вычленением наиболее общих правил, характерных для эргономических принципов организации помещения.
Содержание:
Введение
В любой исторический период при разработке интерьера дизайнеры учитывали такие факторы, как удобство (образ жизни жильца) и эстетика (стилистические предпочтения). Сегодня первое уже не находится в сильном отрыве от второго. Цель эргономического построения интерьера — создание жилого пространства, где форма не будет расходиться с содержанием (уют — с удобством, вкусы — с потребностями).
Стоит сразу отметить: дизайн — развивающаяся область. Ранее своеобразным каноном при составлении дизайн проекта квартиры был труд «Проектирование и строительство «(автор — Нефф Нойферт), вышедший в 70-е годы прошлого столетия. Отдельные тезисы из изложенного в этой книге сохраняют актуальность и по сей день, однако значительная их часть устарела.
Ещё полвека был базисным был тезис о том, что жильё должно отвечать четырём задачам: релаксация и сон, приготовление и принятие пищи, хранение вещей, возможность принятия гигиенических процедур. Сегодня уже невозможно вместить в каждую из этих четырёх групп функции, которые выполняют жилые квартиры и дома. Оттого и логично обратиться к более конкретному и точечному способу рассмотрения, который и предполагается эргономическим подходом.
Эргономика в дизайне интерьера: базовые правила
Проанализируем существующие нормы — основные правила эргономики в дизайне интерьера — в виде перечня (который нужно воспринимать лишь как совокупность рекомендаций, но никак не как свод аксиом):
Больше пространства
Старайтесь подбирать мебель, которая соответствует конкретному помещению и не мешает вам передвигаться по дому — не создаёт ощущения тесноты. Чтобы обставить маленькую комнату, возможно приобрести раскладную мебель. Естественно, все эти вещи должны быть учтены ещё на этапе проектирования (дизайн-проекта квартиры), предшествующем ремонту. Под каждый из крупных предметов нужно загодя заложить место. Не приобретайте мебель исходя из чисто эстетических соображений: красивая вещь, не несущая никаких функций, в таком случае займёт место красивой вещи, которая могла бы быть полезна. Габаритную мебель лучше всего располагать в углах (отдавая предпочтение угловым моделям).
Чистота и порядок
В комнате, в которой будет храниться большое количество предметов (примеры: пылесос, портфель с ноутбуком, домашняя одежда), для каждого из них нужно продумать отдельную зону хранения.
Организация хранения вещей и порядок
Эргономичный интерьер немыслим без продуманной системы хранения. Важно заранее предусмотреть, что и где будет размещаться, чтобы соблюдать порядок и избавить пространство от хаоса. Зоны хранения присутствуют практически в каждом помещении – от прихожей и гостиной до кухни и ванной. Для каждого предмета интерьера должно быть отведено свое место. Нужно критично подойти к вещам: убрать из обстановки все лишнее, не выполняющее полезной функции. Такая «чистка» освобождает пространство и визуально, и физически. Оставшиеся же принадлежности удобно рассортировать по шкафам и полкам. Системы хранения подбираются под размеры комнаты и потребности семьи. Отличный вариант – встроенные шкафы или мебель, созданная на заказ по индивидуальным размерам: она оптимально задействует ниши и углы, помогая разместить все нужное. Например, в гардеробной комнате можно установить шкаф до потолка, где будут отделения для сезонной одежды, выдвижные ящики для мелочей и отдельные секции под хозяйственный инвентарь. Комбинация открытых и закрытых хранения поможет поддерживать порядок и чистоту: часто используемые вещи можно держать на открытых полках, а то, что требуется редко, убрать за дверцы или в выдвижные ящики. Дополнительные аксессуары – коробки, контейнеры, разделители для ящиков – упорядочат хранение и не дадут мелочам разбросаться. В результате, когда каждая вещь находится на своем месте, жильцам легче соблюдать порядок, и уборка занимает меньше времени.
Пыль
От предметов, которые станут пристанищем для пылевых масс, желательно отказаться. Эргономичный интерьер противоположен чересчур насыщенному, характерному для жилищ коллекционеров. Даже если вы имеете склонность к коллекционированию, не стоит располагать напоказ статуэтки, шкатулки, фигурки. Не рекомендуется покупать слишком много ковров (и тем более, вешать их на стену), если эта покупка не обусловлена объективной потребностью. Тяжёлые шторы из тканых материалов можно заменить жалюзи, которые не только не притягивают пыль, но и позволяют регулировать уровень освещённости комнаты в широком диапазоне.
Украшения
Отказываясь от излишней пышности и неуместных предметов, помните, что декорирование остаётся допустимым (просто нужно производить его с оглядкой на другие факторы).
Гармоничное построение
Эргономика предполагает не только практический, но и эстетический компонент. Старайтесь избегать чересчур ярких колористических контрастов, сообразовывайте геометрию одних изделий с другими. Изучите основные законы восприятия цветов человеком.
Мебель под заказ
Планируете нестандартную планировку? Тогда стандартизированная мебель может оказаться неудобной. Оттого логично обратиться в организацию, способную изготовить мебель под заказ (если это позволяет ваша финансовая ситуация).
Зонирование пространства
Грамотная эргономика в дизайне интерьера начинается еще на этапе планировочных решений. Даже небольшая квартира или просторный дом должны быть удобными и функциональными. В проектировании учитывается состав семьи и образ жизни: если в доме живут несколько человек, дизайн изначально подстраивается под каждого. Еще в середине XX века архитекторами П. Нойфертом и Л. Неффом в книге «Проектирование и строительство. Дом, квартира, сад» предлагалось, что жилье выполняет четыре основные задачи: отдых и сон, хранение вещей, приготовление и приема пищи, а также гигиенические процедуры. Современное жилое пространство имеет более широкий спектр функций – от общения и хобби до возможности многим людям работать удаленно в домашнем кабинете. Поэтому при планировке дизайнер ориентируется на образ жизни и характер и предпочтения владельцев, стремясь создать продуманный интерьер под их нужды. Несмотря на уникальность каждого проекта, существуют базовые принципы эргономики, следуя которым можно сформировать комфортные и безопасные условия.
Первым делом продумывается функциональное зонирование: выделяются зоны для отдыха, работы, общения, игр, сна, приготовления пищи и трапез. Каждое помещение должно иметь свое предназначение, и в нем соблюдаются требования под конкретные задачи. Например, в спальне обустраивают спокойную приватную атмосферу для сна, в детской – место для учебы и игр, а на кухне – удобное пространство для готовки. Заранее планируется и техническая сторона: количество и расположение розеток, точки подключения света, системы вентиляции. На кухне сегодня используется множество бытовой техники, поэтому важно предусмотреть достаточное число розеток в нужных местах, чтобы приборы легко подключались и не мешали. В помещениях без окон (гардеробные, кладовые) обязательно закладывают хорошую вентиляцию, ведь там нельзя проветривать естественным путем.
Правильная планировка обеспечивает свободу перемещения. Проходы между мебелью делают шириной не менее 70 см, чтобы по дому было удобно ходить и не возникало ощущение тесноты. Желательно избегать лишних перегородок и громоздкой мебели посреди комнаты – большие шкафы лучше размещать вдоль стен или в углах. Крупногабаритную мебель, особенно в небольших комнатах, ставят в дальний угол: так она не перекрывает обзор и не загромождает пространство. При зонировании зачастую помогают источники света: например, яркий рабочий свет на кухне и мягкий рассеянный – в зоне отдыха гостиной. Естественное освещение тоже играет большую роль: планируя рабочее место или зону отдыха, стараются расположить их ближе к окну, ведь дневной свет комфортнее для глаз и экономит электроэнергию. Современные технологии «умного дома» позволяют сделать освещение еще удобнее – от автоматического включения подсветки при входе до дистанционного управления всеми светильниками со смартфона. Все это в комплексе служит одной цели: рационально организовать жилой интерьер, чтобы каждый сантиметр был задействован с пользой, а перемещение по дому и выполнение ежедневных задач не вызывало затруднений.
Первым делом продумывается функциональное зонирование: выделяются зоны для отдыха, работы, общения, игр, сна, приготовления пищи и трапез. Каждое помещение должно иметь свое предназначение, и в нем соблюдаются требования под конкретные задачи. Например, в спальне обустраивают спокойную приватную атмосферу для сна, в детской – место для учебы и игр, а на кухне – удобное пространство для готовки. Заранее планируется и техническая сторона: количество и расположение розеток, точки подключения света, системы вентиляции. На кухне сегодня используется множество бытовой техники, поэтому важно предусмотреть достаточное число розеток в нужных местах, чтобы приборы легко подключались и не мешали. В помещениях без окон (гардеробные, кладовые) обязательно закладывают хорошую вентиляцию, ведь там нельзя проветривать естественным путем.
Правильная планировка обеспечивает свободу перемещения. Проходы между мебелью делают шириной не менее 70 см, чтобы по дому было удобно ходить и не возникало ощущение тесноты. Желательно избегать лишних перегородок и громоздкой мебели посреди комнаты – большие шкафы лучше размещать вдоль стен или в углах. Крупногабаритную мебель, особенно в небольших комнатах, ставят в дальний угол: так она не перекрывает обзор и не загромождает пространство. При зонировании зачастую помогают источники света: например, яркий рабочий свет на кухне и мягкий рассеянный – в зоне отдыха гостиной. Естественное освещение тоже играет большую роль: планируя рабочее место или зону отдыха, стараются расположить их ближе к окну, ведь дневной свет комфортнее для глаз и экономит электроэнергию. Современные технологии «умного дома» позволяют сделать освещение еще удобнее – от автоматического включения подсветки при входе до дистанционного управления всеми светильниками со смартфона. Все это в комплексе служит одной цели: рационально организовать жилой интерьер, чтобы каждый сантиметр был задействован с пользой, а перемещение по дому и выполнение ежедневных задач не вызывало затруднений.
Фактор безопасности
Одно из важных требований эргономики – обеспечение безопасности и здоровья. Материалы отделки, мебель и аксессуары должны быть экологичными, прочными и нетоксичными. В семейном доме, где есть дети или домашние животные, этому уделяют особое внимание. Опасные вещества (бытовая химия, лекарства) хранятся вне доступа малышей – лучше в шкафах с замком. На окна и балконные двери ставят специальные блокираторы, предотвращающие случайное открывание и выпадение, а на розетки – защитные заглушки. Проводку прячут в кабель-каналы, провода не должны валяться под ногами. В местах активного движения не должно быть выступающих острых углов – если мебель не имеет скругленных форм, проблему решат накладки-защитки. Отдельное внимание – влажным зонам. В ванной комнате пол выкладывают нескользящей плиткой, используют прорезиненные коврики, а все электрические приборы и полотенцесушитель обязательно заземляют. Розетки в санузле устанавливают на расстоянии не менее 50–60 см от источников воды, либо применяют влагозащищенные модели с крышкой. Таким образом снижается риск поражения током. Вопрос пожарной безопасности тоже важен: качественная электропроводка, исправная и надежная бытовая техника, установка пожарных датчиков – обязательные условия, особенно на кухне. Создавая эргономичный интерьер, мы фактически создаем комфортные пространства без опасностей: жилье, в котором можно расслабиться и не беспокоиться о здоровье домочадцев.
Вентиляция
Старайтесь организовать приток воздуха в помещения (особенно в маленькие) за счёт оконных клапанов и вытяжек. Планируете держать все окна полностью закрытыми? Тогда заранее организуйте вентиляционную систему (продумав расположение кондиционера и способ прокладки вентиляционных каналов).
Расположение электротехники
Удлинители и съёмные розетки считают небезопасными. Оттого важно загодя продумать все места расположение электроприборов и установить там розетки. Чтобы затем не столкнуться с нехваткой розеток (если вы спустя пару лет решите докупить новую электротехнику), старайтесь в каждой точке сделать на 1−2 больше формально необходимого числа. В больших помещениях можно сделать два переключателя для управления люстрой.
Учёт индивидуальности
Всё вышесказанное не означает игнорирования персональных предпочтений в пользу незыблемых эргономических правил хотя бы потому, что к последним относится ощущение безопасности и комфорта (из которого нельзя изъять субъективный компонент). Важно принять во внимание предпочтения всех жильцов и избегать тех решений, которые хотя бы у одного из них могут вызвать негативные эмоции.
конкретика
Проанализируем существующие нормы — основные правила эргономики в дизайне интерьера — в виде перечня (который нужно воспринимать лишь как совокупность рекомендаций, но никак не как свод аксиом):
Спальня
В спальне главная роль принадлежит спальному месту – кровати. Ее размер и расположение определяют комфорт сна и всего интерьера. Размеры кровати подбирают под рост и комплекцию спящих: длина матраса обычно равна росту человека плюс ~20 см, ширина двуспальной модели – от 160 см и больше в зависимости от предпочтений. Саму кровать стараются не ставить вплотную в угол. Оптимально, когда к спальному месту есть подход хотя бы с двух сторон. Оставьте промежутки около 70 см по бокам и в изножье – так будет удобнее заправлять постель и подходить к ней. Чаще всего изголовье ставят к глухой стене для ощущения защищенности. Однако в просторной комнате можно отойти от этого правила: если место позволяет, кровать могут разместить и в центре спальни, особенно в дизайнерских проектах, где она выступает как акцентный объект. Рядом с кроватью ставят прикроватные тумбочки – одну или две, по числу спящих. Они служат и подставкой для лампы, и местом для мелочей. Свет в спальне продумывают двух видов: общий мягкий (плафоны, потолочные светильники) и локальный – ночники, бра или лампы на тумбах, чтобы можно было почитать перед сном. Яркость света в спальне должна регулироваться: приглушенный режим создает расслабляющую атмосферу перед отдыхом. Шкафы и системы хранения лучше выбирать закрытого типа, до потолка – так они вмещают больше вещей и визуально «тянут» потолок вверх, делая комнату выше. К тому же шкафы до пола с закрытым цоколем не собирают пыль внизу, а внутренние ниши можно использовать для хранения постельного белья и других принадлежностей. Если габариты комнаты скромные, вместо распашных дверей шкафа устанавливают раздвижные – экономя место перед ним. В спальне нежелательно обилие техники и ярких раздражителей. Телевизор или монитор, если и размещаются, то так, чтобы ими не злоупотреблять перед сном. Цветовая гамма рекомендуется спокойная, располагающая к отдыху: теплые пастельные или нейтральные оттенки стен, штор и текстиля. Акценты могут быть, но не слишком кричащие. Правильно обустроенная спальня обеспечивает здоровый сон и уединение, что делает ее по-настоящему эргономичной.
В спальне главная роль принадлежит спальному месту – кровати. Ее размер и расположение определяют комфорт сна и всего интерьера. Размеры кровати подбирают под рост и комплекцию спящих: длина матраса обычно равна росту человека плюс ~20 см, ширина двуспальной модели – от 160 см и больше в зависимости от предпочтений. Саму кровать стараются не ставить вплотную в угол. Оптимально, когда к спальному месту есть подход хотя бы с двух сторон. Оставьте промежутки около 70 см по бокам и в изножье – так будет удобнее заправлять постель и подходить к ней. Чаще всего изголовье ставят к глухой стене для ощущения защищенности. Однако в просторной комнате можно отойти от этого правила: если место позволяет, кровать могут разместить и в центре спальни, особенно в дизайнерских проектах, где она выступает как акцентный объект. Рядом с кроватью ставят прикроватные тумбочки – одну или две, по числу спящих. Они служат и подставкой для лампы, и местом для мелочей. Свет в спальне продумывают двух видов: общий мягкий (плафоны, потолочные светильники) и локальный – ночники, бра или лампы на тумбах, чтобы можно было почитать перед сном. Яркость света в спальне должна регулироваться: приглушенный режим создает расслабляющую атмосферу перед отдыхом. Шкафы и системы хранения лучше выбирать закрытого типа, до потолка – так они вмещают больше вещей и визуально «тянут» потолок вверх, делая комнату выше. К тому же шкафы до пола с закрытым цоколем не собирают пыль внизу, а внутренние ниши можно использовать для хранения постельного белья и других принадлежностей. Если габариты комнаты скромные, вместо распашных дверей шкафа устанавливают раздвижные – экономя место перед ним. В спальне нежелательно обилие техники и ярких раздражителей. Телевизор или монитор, если и размещаются, то так, чтобы ими не злоупотреблять перед сном. Цветовая гамма рекомендуется спокойная, располагающая к отдыху: теплые пастельные или нейтральные оттенки стен, штор и текстиля. Акценты могут быть, но не слишком кричащие. Правильно обустроенная спальня обеспечивает здоровый сон и уединение, что делает ее по-настоящему эргономичной.
Недопустимо расположение над изголовьем полок (в особенности с острыми углами). Желательно избегать расположения дивана, софы или кровати рядом с батареей и устанавливать спальню в месте, с которого открывается обзор на дверь и окно.
Также приведём несколько цифр: минимальное рекомендуемое расстояние от кровати до стены — 50 сантиметров, до других составляющих интерьера — 70 сантиметров. Чтобы избежать скопления пылевых масс под кроватью, лучше предпочесть модель с закрытым низом. Пространство внутри обязательно нужно использовать (это большой объём, где можно хранить множество личных вещей); оттого рекомендуются модели с выдвижными ящиками либо подъёмным механизмом.
Также приведём несколько цифр: минимальное рекомендуемое расстояние от кровати до стены — 50 сантиметров, до других составляющих интерьера — 70 сантиметров. Чтобы избежать скопления пылевых масс под кроватью, лучше предпочесть модель с закрытым низом. Пространство внутри обязательно нужно использовать (это большой объём, где можно хранить множество личных вещей); оттого рекомендуются модели с выдвижными ящиками либо подъёмным механизмом.
Кухня и столовая
Кухня – одно из самых функциональных помещений дома, и к ее эргономике предъявляются особенно высокие требования. Здесь важно организовать удобный рабочий процесс для готовки и предусмотреть место для семейных трапез. При планировке кухонной зоны дизайнеры часто используют «правило рабочего треугольника»: основные центры активности – это зоны хранения продуктов (холодильник), подготовки (мойка) и приготовления пищи (плита). Идеально, если эти три точки образуют треугольник со сторонами примерно по 1–1,5 м – тогда хозяйке или хозяину легко дотянуться до всего необходимого, сделав всего пару шагов. Ничто не должно мешать перемещению между плитой, раковиной и холодильником: ни случайно открытая дверца шкафа, ни проходящие люди. Если кухня узкая и вытянутая, имеет смысл выстроить гарнитур в одну линию вдоль стены. В более просторной квадратной кухне хорошо работают Г- или П-образные комплекты, где рабочие поверхности находятся с двух или трех сторон от повара. В очень маленьком пространстве используется каждый шанс сэкономить место – например, ширину подоконника увеличивают и превращают его в дополнительную рабочую столешницу или даже барную стойку.
Помимо удобной планировки, нужно заранее подумать об оснащении кухни техникой и коммуникациями. Продумайте высоту установки рабочих поверхностей – стандартная высоту столешницу около 85–90 см подходит многим, но можно подобрать и индивидуальные параметры под свой рост, чтобы во время готовки не уставала спина. Крупную технику (плиту, холодильник, посудомойку) обычно размещают встроенно, на одной линии с мебелью. Мелкие приборы – микроволновка, мультиварка, кофемашина – тоже должны «вписаться»: для них выделяют удобные ниши или секции, чтобы не загромождать столы. Очень важно обеспечить достаток электрических точек: лучше предусмотреть несколько блоков розеток над столешницами (для часто используемых приборов) и отдельные розетки для стационарной техники. Тогда не придется тянуть удлинители через всю кухню. Освещение на кухне многоуровневое: яркий общий свет дополняют обязательная подсветка столешницы в рабочей зоне, освещение плиты (встроенное в вытяжку) и приятный мягкий свет над обеденным столом. Если кухня объединена со столовой или гостиной, важно визуально отделить зону готовки – например, островом, барной стойкой или просто другим цветом отделки фартука. Обеденная зона (зона приема пищи) может находиться здесь же, но чуть в стороне от плиты, чтобы запахи готовки не мешали отдыху за столом. Кухня, спланированная по законам эргономики, позволяет готовить с удовольствием и без лишней суеты, а семейные обеды проходят в уютной обстановке.
Кухня – одно из самых функциональных помещений дома, и к ее эргономике предъявляются особенно высокие требования. Здесь важно организовать удобный рабочий процесс для готовки и предусмотреть место для семейных трапез. При планировке кухонной зоны дизайнеры часто используют «правило рабочего треугольника»: основные центры активности – это зоны хранения продуктов (холодильник), подготовки (мойка) и приготовления пищи (плита). Идеально, если эти три точки образуют треугольник со сторонами примерно по 1–1,5 м – тогда хозяйке или хозяину легко дотянуться до всего необходимого, сделав всего пару шагов. Ничто не должно мешать перемещению между плитой, раковиной и холодильником: ни случайно открытая дверца шкафа, ни проходящие люди. Если кухня узкая и вытянутая, имеет смысл выстроить гарнитур в одну линию вдоль стены. В более просторной квадратной кухне хорошо работают Г- или П-образные комплекты, где рабочие поверхности находятся с двух или трех сторон от повара. В очень маленьком пространстве используется каждый шанс сэкономить место – например, ширину подоконника увеличивают и превращают его в дополнительную рабочую столешницу или даже барную стойку.
Помимо удобной планировки, нужно заранее подумать об оснащении кухни техникой и коммуникациями. Продумайте высоту установки рабочих поверхностей – стандартная высоту столешницу около 85–90 см подходит многим, но можно подобрать и индивидуальные параметры под свой рост, чтобы во время готовки не уставала спина. Крупную технику (плиту, холодильник, посудомойку) обычно размещают встроенно, на одной линии с мебелью. Мелкие приборы – микроволновка, мультиварка, кофемашина – тоже должны «вписаться»: для них выделяют удобные ниши или секции, чтобы не загромождать столы. Очень важно обеспечить достаток электрических точек: лучше предусмотреть несколько блоков розеток над столешницами (для часто используемых приборов) и отдельные розетки для стационарной техники. Тогда не придется тянуть удлинители через всю кухню. Освещение на кухне многоуровневое: яркий общий свет дополняют обязательная подсветка столешницы в рабочей зоне, освещение плиты (встроенное в вытяжку) и приятный мягкий свет над обеденным столом. Если кухня объединена со столовой или гостиной, важно визуально отделить зону готовки – например, островом, барной стойкой или просто другим цветом отделки фартука. Обеденная зона (зона приема пищи) может находиться здесь же, но чуть в стороне от плиты, чтобы запахи готовки не мешали отдыху за столом. Кухня, спланированная по законам эргономики, позволяет готовить с удовольствием и без лишней суеты, а семейные обеды проходят в уютной обстановке.
Гостиная
Гостиная – пространство для общения, отдыха и совместного времяпрепровождения. Здесь эргономика направлена на то, чтобы всем домочадцам и гостям было уютно и ничто не стесняло движение. Мебель в гостиной расставляют с учетом сценариев использования: потребуется зона мягкой мебели для просмотра телевизора и бесед, обеденная группа, если столовая зона совмещена с гостиной, возможно, отдельный уголок для чтения или игр. Желательно выделить функциональное зонирование: например, вокруг дивана и кресел формируется уютная беседочная зона, а обеденный стол стоит чуть в стороне, обозначая столовую. При выборе мебели важно ориентироваться на размеры комнаты. Центр гостиной лучше оставить свободным, переместив крупные предметы к стенам. Так создается ощущение простора и комфортные пространства для перемещения. Если помещение небольшое, выручит трансформируемая мебель – например, раскладной стол или дополнительные пуфы, которые можно использовать как столики или места для сидения по мере необходимости. Освещение в гостиной обычно многоуровневое: помимо основного потолочного света применяют локальные источники – торшеры, бра, настольные лампы. Приглушенный теплый свет вечером способствует расслаблению, а яркий направленный – полезен для чтения или занятий. Цветовая палитра гостиной влияет на восприятие: нейтральная цветовой гамме в отделке (бежевые, серые, пастельные тона) создаст спокойный фон, который не будет утомлять при долгом нахождении в комнате. Яркие акценты можно добавить декором или текстилем, но они не должны «резать» глаз или отвлекать. Грамотно обустроенная гостиная выглядит эстетично и одновременно рассчитана на то, чтобы здесь было комфортно всем членам семьи.
Гостиная – пространство для общения, отдыха и совместного времяпрепровождения. Здесь эргономика направлена на то, чтобы всем домочадцам и гостям было уютно и ничто не стесняло движение. Мебель в гостиной расставляют с учетом сценариев использования: потребуется зона мягкой мебели для просмотра телевизора и бесед, обеденная группа, если столовая зона совмещена с гостиной, возможно, отдельный уголок для чтения или игр. Желательно выделить функциональное зонирование: например, вокруг дивана и кресел формируется уютная беседочная зона, а обеденный стол стоит чуть в стороне, обозначая столовую. При выборе мебели важно ориентироваться на размеры комнаты. Центр гостиной лучше оставить свободным, переместив крупные предметы к стенам. Так создается ощущение простора и комфортные пространства для перемещения. Если помещение небольшое, выручит трансформируемая мебель – например, раскладной стол или дополнительные пуфы, которые можно использовать как столики или места для сидения по мере необходимости. Освещение в гостиной обычно многоуровневое: помимо основного потолочного света применяют локальные источники – торшеры, бра, настольные лампы. Приглушенный теплый свет вечером способствует расслаблению, а яркий направленный – полезен для чтения или занятий. Цветовая палитра гостиной влияет на восприятие: нейтральная цветовой гамме в отделке (бежевые, серые, пастельные тона) создаст спокойный фон, который не будет утомлять при долгом нахождении в комнате. Яркие акценты можно добавить декором или текстилем, но они не должны «резать» глаз или отвлекать. Грамотно обустроенная гостиная выглядит эстетично и одновременно рассчитана на то, чтобы здесь было комфортно всем членам семьи.
Кабинет
Если есть возможность выделить отдельную комнату под домашний офис – это идеальный вариант для удаленной работы или учебы. Не у каждого планировка позволяет иметь полноценный кабинет, но даже в спальне или гостиной комнате можно обустроить рабочий уголок. Главное – четко обозначить границы рабочей зоны, чтобы она психологически отделялась от зоны отдыха. Поможет зонирование цветом, перегородкой или просто размещением в самом тихом углу помещения, подальше от кровати или телевизора. В домашнем кабинете ключевую роль играет правильно подобранная мебель и техника. Стол должен быть достаточного размера (рекомендуется не менее 120×60 см площади столешницы) и располагаться так, чтобы вы сидели боком или лицом к окну – дневной свет сбоку дает хорошее освещение рабочего места. Кресло выбирается эргономичное: с колесиками для мобильности, с регулируемой высотой и поддержкой спины. Сейчас легко найти модели кресел, которые по удобству не уступают профессиональным офисным. Расположите все нужные предметы в пределах досягаемости: идеальная организация рабочего стола такова, что, сидя на месте, вы можете дотянуться рукой до любой часто используемой вещи или устройства. Освещение обязательно включает настольную лампу с нейтральным белым светом для работы с бумагами и компьютером, а верхний свет нужен для общего фона. Не забывайте и про организацию хранения в кабинете: полки для книг, тумба или стеллаж для документов помогут соблюдать порядок на столе и не терять важные бумаги. Эргономичное рабочее место дома позволяет эффективно трудиться без ущерба для здоровья – ничего не отвлекает, все необходимое под рукой, и глаза меньше устают при хорошем освещении.
Если есть возможность выделить отдельную комнату под домашний офис – это идеальный вариант для удаленной работы или учебы. Не у каждого планировка позволяет иметь полноценный кабинет, но даже в спальне или гостиной комнате можно обустроить рабочий уголок. Главное – четко обозначить границы рабочей зоны, чтобы она психологически отделялась от зоны отдыха. Поможет зонирование цветом, перегородкой или просто размещением в самом тихом углу помещения, подальше от кровати или телевизора. В домашнем кабинете ключевую роль играет правильно подобранная мебель и техника. Стол должен быть достаточного размера (рекомендуется не менее 120×60 см площади столешницы) и располагаться так, чтобы вы сидели боком или лицом к окну – дневной свет сбоку дает хорошее освещение рабочего места. Кресло выбирается эргономичное: с колесиками для мобильности, с регулируемой высотой и поддержкой спины. Сейчас легко найти модели кресел, которые по удобству не уступают профессиональным офисным. Расположите все нужные предметы в пределах досягаемости: идеальная организация рабочего стола такова, что, сидя на месте, вы можете дотянуться рукой до любой часто используемой вещи или устройства. Освещение обязательно включает настольную лампу с нейтральным белым светом для работы с бумагами и компьютером, а верхний свет нужен для общего фона. Не забывайте и про организацию хранения в кабинете: полки для книг, тумба или стеллаж для документов помогут соблюдать порядок на столе и не терять важные бумаги. Эргономичное рабочее место дома позволяет эффективно трудиться без ущерба для здоровья – ничего не отвлекает, все необходимое под рукой, и глаза меньше устают при хорошем освещении.
Наиболее комфортный тип освещения — естественное. Оттого желательно располагать стол невдалеке от окна (не спиной). Центр монитора устанавливается чуть ниже уровня глаз на расстоянии, составляющем около 0.5 метра от самих глаз. Если вы обустраиваете кабинет в отдельной зоне спальни, постарайтесь расположить эту зону как можно дальше от зоны релаксации (кровати).
Рекомендуемые размеры кресла следующие: высота — 74 сантиметра, площадь сидения — 400 квадратных сантиметров.
Рекомендуемые размеры кресла следующие: высота — 74 сантиметра, площадь сидения — 400 квадратных сантиметров.
Лучше покупать кресла, оборудованные всем «арсеналом»: подголовником, подлокотниками, высокой спинкой с возможностью корректировки угла наклона.
Детская комната
Детская – пространство, которое должно одновременно быть и игровой, и спальней, и мини-кабинетом для ребенка. Эргономика здесь учитывает возраст и потребности ребенка, причем с запасом на вырост. Функциональное зонирование в детской обычно включает три части: зона отдыха и сна (кровать), игровая зона и учебная зона с письменным столом. Мебель и оснащение подбираются под рост малыша. Например, высоту столика, стула, полок делают такой, чтобы ребенок мог комфортно сидеть и дотягиваться до нужных вещей. Поскольку дети быстро растут, мебель приходится менять или адаптировать. Сегодня можно использовать так называемые «растущие» мебельные комплекты – парты и стулья с регулировкой, у которых меняется высота столешницы и сиденья. Такая мебель «подстраивается» под ребенка по мере его роста и служит дольше. В детской очень важно обеспечить безопасность: все углы мебели – скругленные или снабжены накладками, розетки – с защитными шторками, окна – с блокираторами. Проходы делают даже шире, чем для взрослых (не менее 80–90 см), ведь ребенок постоянно движется и не всегда аккуратен. Яркие цвета, любимые детьми, нужно применять дозированно. Интерьер не обязан быть полностью розовым для девочки или синим для мальчика – избыточная пестрота может перегружать психику. Лучше выбрать нейтральную основу, а сочные акценты добавить в виде игрушек, постеров, штор, которые легче потом заменить. Важно продумать цветовой гамме так, чтобы обстановка была веселой, но не раздражала: хорошо работают мягкие оттенки жёлтого, зеленого, голубого, разбеленные тона. Обилие же темных тонов нежелательно – они делают комнату мрачной. Правильно организованная детская помогает ребенку развиваться, отдыхать и играть безопасно и с удовольствием.
Детская – пространство, которое должно одновременно быть и игровой, и спальней, и мини-кабинетом для ребенка. Эргономика здесь учитывает возраст и потребности ребенка, причем с запасом на вырост. Функциональное зонирование в детской обычно включает три части: зона отдыха и сна (кровать), игровая зона и учебная зона с письменным столом. Мебель и оснащение подбираются под рост малыша. Например, высоту столика, стула, полок делают такой, чтобы ребенок мог комфортно сидеть и дотягиваться до нужных вещей. Поскольку дети быстро растут, мебель приходится менять или адаптировать. Сегодня можно использовать так называемые «растущие» мебельные комплекты – парты и стулья с регулировкой, у которых меняется высота столешницы и сиденья. Такая мебель «подстраивается» под ребенка по мере его роста и служит дольше. В детской очень важно обеспечить безопасность: все углы мебели – скругленные или снабжены накладками, розетки – с защитными шторками, окна – с блокираторами. Проходы делают даже шире, чем для взрослых (не менее 80–90 см), ведь ребенок постоянно движется и не всегда аккуратен. Яркие цвета, любимые детьми, нужно применять дозированно. Интерьер не обязан быть полностью розовым для девочки или синим для мальчика – избыточная пестрота может перегружать психику. Лучше выбрать нейтральную основу, а сочные акценты добавить в виде игрушек, постеров, штор, которые легче потом заменить. Важно продумать цветовой гамме так, чтобы обстановка была веселой, но не раздражала: хорошо работают мягкие оттенки жёлтого, зеленого, голубого, разбеленные тона. Обилие же темных тонов нежелательно – они делают комнату мрачной. Правильно организованная детская помогает ребенку развиваться, отдыхать и играть безопасно и с удовольствием.
Ванная
Ванная и туалет – зоны, где эргономика обеспечивает удобство проведения ежедневных гигиенических процедур. Часто в квартирах санузел совмещенный, что позволяет выиграть пару квадратных метров. Однако для большой семьи раздельный вариант удобнее: тогда утром несколько человек могут параллельно пользоваться ванной и туалетом. Планируя совмещенную ванную комнату, стараются расположить сантехнику компактно вдоль стен, оставляя как можно больше свободного пространства посередине. Например, ванну или душ устанавливают у дальней стены, унитаз – в углу, раковину – ближе к двери. Минимальное расстояние между сантехприбором и стеной или другой преградой – около 20 см, чтобы не биться локтями. Перед унитазом нужно оставить хотя бы 50–60 см для ног, перед раковиной – 70–90 см для наклона. Все принадлежности – полотенца, средства ухода, бытовая химия – размещаются по возможности в шкафчиках или на полках, но так, чтобы до них легко дотянуться. Хорошо, если есть место для пенала или навесного шкафчика над стиральной машиной – это существенно прибавит порядка. Важный момент – вентиляция: в ванной всегда высокая влажность, поэтому нужен вытяжной вентилятор или хотя бы вентиляционное отверстие под потолком. Также нельзя забывать о безопасности (о ней мы уже говорили выше): пол – противоскользящий, розетки – с защитой от воды, приборы – с заземлением. Ванная комната, в которой все предметы расположены логично, где можно свободно повернуться, присесть, принять душ, не задевая ничего вокруг, – это и есть эргономичный санитарный узел.
Ванная и туалет – зоны, где эргономика обеспечивает удобство проведения ежедневных гигиенических процедур. Часто в квартирах санузел совмещенный, что позволяет выиграть пару квадратных метров. Однако для большой семьи раздельный вариант удобнее: тогда утром несколько человек могут параллельно пользоваться ванной и туалетом. Планируя совмещенную ванную комнату, стараются расположить сантехнику компактно вдоль стен, оставляя как можно больше свободного пространства посередине. Например, ванну или душ устанавливают у дальней стены, унитаз – в углу, раковину – ближе к двери. Минимальное расстояние между сантехприбором и стеной или другой преградой – около 20 см, чтобы не биться локтями. Перед унитазом нужно оставить хотя бы 50–60 см для ног, перед раковиной – 70–90 см для наклона. Все принадлежности – полотенца, средства ухода, бытовая химия – размещаются по возможности в шкафчиках или на полках, но так, чтобы до них легко дотянуться. Хорошо, если есть место для пенала или навесного шкафчика над стиральной машиной – это существенно прибавит порядка. Важный момент – вентиляция: в ванной всегда высокая влажность, поэтому нужен вытяжной вентилятор или хотя бы вентиляционное отверстие под потолком. Также нельзя забывать о безопасности (о ней мы уже говорили выше): пол – противоскользящий, розетки – с защитой от воды, приборы – с заземлением. Ванная комната, в которой все предметы расположены логично, где можно свободно повернуться, присесть, принять душ, не задевая ничего вокруг, – это и есть эргономичный санитарный узел.
Прихожая
Прихожая – первое помещение, куда мы попадаем, заходя в дом. Несмотря на обычно скромную площадь, ее роль в эргономике велика. Планируя интерьер прихожей, важно учесть, как будет открываться входная дверь и сколько места требуется для раздевания. Желательно оставить достаточно свободного пространства, чтобы одновременно могли разуться несколько человек – например, вся семья или гости. Если габариты прихожей очень маленькие, вместо шкафа лучше предусмотреть настенные вешалки и компактную обувницу глубиной около 30 см. В более просторном холле можно разместить шкаф-купе или угловой гардероб для верхней одежды. Но даже в этом случае не стоит хранить тут вещи не по сезону – все лишнее убирают в дальний шкаф или кладовую, чтобы прихожая не превращалась в склад. Полки для ключей, зонтов и других мелочей располагают так, чтобы ими было удобно пользоваться на выходе. Хорошее освещение тоже играет роль: яркий верхний свет и дополнительный светильник у зеркала помогут быстро привести себя в порядок перед выходом. Эргономичная прихожая обеспечивает гостям и хозяевам комфортный вход и выход из жилища без толчеи и поиска вещей в беспорядке.
Прихожая – первое помещение, куда мы попадаем, заходя в дом. Несмотря на обычно скромную площадь, ее роль в эргономике велика. Планируя интерьер прихожей, важно учесть, как будет открываться входная дверь и сколько места требуется для раздевания. Желательно оставить достаточно свободного пространства, чтобы одновременно могли разуться несколько человек – например, вся семья или гости. Если габариты прихожей очень маленькие, вместо шкафа лучше предусмотреть настенные вешалки и компактную обувницу глубиной около 30 см. В более просторном холле можно разместить шкаф-купе или угловой гардероб для верхней одежды. Но даже в этом случае не стоит хранить тут вещи не по сезону – все лишнее убирают в дальний шкаф или кладовую, чтобы прихожая не превращалась в склад. Полки для ключей, зонтов и других мелочей располагают так, чтобы ими было удобно пользоваться на выходе. Хорошее освещение тоже играет роль: яркий верхний свет и дополнительный светильник у зеркала помогут быстро привести себя в порядок перед выходом. Эргономичная прихожая обеспечивает гостям и хозяевам комфортный вход и выход из жилища без толчеи и поиска вещей в беспорядке.
Эргономичная мебель и решения
Для создания по-настоящему удобного интерьера одной планировки мало – большое значение имеет подбор эргономика в дизайне меблировки. Предпочтение отдается многофункциональной, трансформируемой мебели, которая легко адаптируется под разные сценарии жизни. Такая мебель экономит место и повышает удобство. Например, кухонный остров может иметь регулируемую высоту; столешницу в обеденной зоне иногда делают откидной или раздвижной, чтобы при необходимости увеличить ее площадь. В современных креслах и диванах продумана анатомия: их можно настроить под себя, изменить угол наклона спинки, высоту подголовника, выдвинуть подставку для ног. Мебель-трансформер решает сразу несколько задач: классический пример – кровать с подъемным механизмом, которая днем превращается в шкаф или нишу в стене, а ночью раскладывается в полноценное спальное место. Существуют и комбинированные модели, когда, скажем, диван содержит встроенные полки для хранения или раскладывается до размеров кровати. К слову, эргономика в дизайне интерьера приветствует модульный подход. Так, мягкая группа может состоять из отдельных секций. Эргономичные диваны чаще всего именно модульные: в зависимости от нужд семьи и планировки помещения из блоков собирают оптимальную конфигурацию дивана. В любой момент элементы можно переставить, изменить угол или длину композиции – незаменимое качество при перестановке или переезде. Не только крупная мебель, но и бытовые мелочи бывают эргономичными. Сегодня можно найти множество полезных аксессуаров: от легких складных стремянок, которые легко убираются в шкаф, до откидных сушилок для белья, монтируемых на стену. Такие решения помогают эффективно использовать пространство и облегчают повседневные дела.
Отдельно стоит упомянуть о возможности приобрести готовую эргономичную обстановку. Рынок сейчас предлагает богатый выбор трансформируемой мебели и аксессуаров для организации пространства – в интернет магазине без труда найдутся и регулируемые по высоте столы, и удобные ортопедические кресла, и модульные системы хранения. Производители (как отечественные, так и зарубежные) разрабатывают мебель, созданную на основе проверенных принципов эргономики – она сочетает в себе удобство, безопасность и современный дизайн. Благодаря этому любой хозяин дома может обустроить жилье красиво и функционально, не жертвуя комфортом.
Отдельно стоит упомянуть о возможности приобрести готовую эргономичную обстановку. Рынок сейчас предлагает богатый выбор трансформируемой мебели и аксессуаров для организации пространства – в интернет магазине без труда найдутся и регулируемые по высоте столы, и удобные ортопедические кресла, и модульные системы хранения. Производители (как отечественные, так и зарубежные) разрабатывают мебель, созданную на основе проверенных принципов эргономики – она сочетает в себе удобство, безопасность и современный дизайн. Благодаря этому любой хозяин дома может обустроить жилье красиво и функционально, не жертвуя комфортом.
Была ли полезна статья?
В нашей дизайн-студии IconInteriors.ru вы можете заказать дизайн-проект, а также ремонт под ключ вашего дома.
Стоимость дизайн-проекта от 4 000 ₽/м², ремонта от 16 000 ₽/м².
Стоимость дизайн-проекта от 4 000 ₽/м², ремонта от 16 000 ₽/м².
Где можно заказать ремонт квартиры в Москве?
Похожие статьи
120
ЭКСКЛЮЗИВНЫХ
ДИЗАЙН-ПРОЕКТОВ
РЕАЛИЗОВАНО
ЖК Савеловский
Дизайн-проект и ремонт квартиры
50 м²
Дизайн-проект и ремонт квартиры
50 м²
ЖК Символ
Дизайн-проект и ремонт квартиры
120 м²
Дизайн-проект и ремонт квартиры
120 м²
ЖК Vander Park
Дизайн-проект и ремонт квартиры
182 м²
Дизайн-проект и ремонт квартиры
182 м²
ЖК Садовые Кварталы
Дизайн-проект и ремонт
69 м²
Дизайн-проект и ремонт
69 м²